Veresoonte lupjumine, kaltsiumi leiukohtade ohtlik kogunemine arterite seintes, on vaikne tapja . see jäigastab artereid, tõstab vererõhku, kahjustab südameventiile ja suurendab dramaatiliselt südameatakkide ja insuldide riski. tervishoiuslike inimeste ja toidulisandite valmistajate jaoks kriitilisteks küsimusteks: võib:K2 -vitamiin pulberPöörake see surmav protsess tagasi ja kui jah, siis kui kaua kulub K2 -vitamiini arterite puhastamiseks?
Vastus, mida toetab kasvav teaduslike uuringute kogum, on nüansseeritud . vitamiin K2 võib aeglustada, peatuda ja potentsiaalselt isegi arteriaalse lupjumise vastupidisesse tagasipööramist, kuid ajajoon varieerub märkimisväärselt - ulatub mitmest kuust kuni aastani - sõltuvalt dosage, K2 vormist, mis on kasutatud, tõendusmaterjal {{3 {3} {3 {3 {{3} {3 {3 {{3}.
1. teadus K2 -vitamiini ja arteriaalse tervise taga: MGP -ühendus
K2 -vitamiini roll veresoonte tervise korral sõltub selle võimest aktiveerida maatriksi GLA valku (MGP), mis on tugev lupjumise inhibiitor .
Aktiveerimine:MGP is synthesized in vascular smooth muscle cells. To become biologically active, it must undergo gamma-carboxylation, a vitamin K2-dependent process. Activated MGP (carboxylated MGP or cMGP) binds calcium ions, preventing their deposition in arterial walls and soft kuded .
Tegevusetuse oht:Ilma piisava vitamiini K2ta jääb MGP oma inaktiivsesse, ebaharoboksüülmata vormis (DP-UCMGP) . DP-UCMGP kõrge vere tase on K-vitamiini defitsiidi väljakujunenud biomarker ja on tugevalt seotud suurenenud arteriaalse jäikuse, ateroscresserion, carcyy (cartercy, kaltsiviid) (CARTACY, kaltsifikatsioon), mis on tugevalt seotud arteriaalse jäikuse, koronaarse armeerimisega (cartery, kaltsiviid, kaltsifikatsioonid). Suremus .
K2 vs . k1:Kui vitamiin K1 (füllokinoon, mida leidub rohelistes) on verehüübimise jaoks ülioluline, on K2-vitamiin (menaquinoonid, eriti MK -7) palju tõhusam, et aktiveerida ekstra-hepaatilisi valke, näiteks MGP oma pikema poole pikkuse ja parema biosaadavuse tõttu {5}, mis suhtub suhtumiseks. Erinevalt K1 -st, mis kustutab kiiresti .
Põhimõtteliselt toimib K2 -vitamiin keha võimsaima loodusliku kaitsesüsteemi oluliseks "sisselülitamiseks" kahjuliku arteriaalse lupjumise vastu .
2. Tõendid ajakavade kohta: kui kaua K2 -vitamiini pulbril on mõju?
Uuringud näitavad positiivset mõju arteriaalsele tervisele, võib täheldada kuude jooksul, kuid märkimisväärset ümberpööramist, eriti väljakujunenud lubjastumise kohta, nõuab sageli pikemaajalist, järjepidevat täiendamist .
a) Aeglustav progressioon (3-9 kuud)
Kroonilise neeruhaiguse (CKD) patsiendid (9 kuud - 270 päevad): Pol Arch Med Wewn avaldatud pöördeline poola uuring hõlmas 42 mittedidialüüsitud CKD patsienti (etapid 3-5) . üks rühm sai 90 ug K2-vitamiini päevas (Mk-7) pluss 10 µg cholecalcifer (Vitamiin), mis oli ainult VITAMIIN (VITAMIIN), mis on VITAMIN (VITAMIN D) D . 9 kuu pärast (270 päeva):
* Tavalise unearteri intima-meedia paksuse suurenemine (CCA-IMT), mis on ateroskleroosi progresseerumise võtmemarker, oli K 2+ d rühmas oluliselt madalam (Δ0 {. 06 mm) vs. {7).
* Kui pärgarterite kaltsifikatsiooni skoor (CACS) progresseerumine ei olnud üldiselt oluliselt erinev, täheldati K2 rühmas passiivse DP-UCMGP taseme olulist langust, kinnitades paranenud MGP aktiveerimist 1. see näitab K2 võimet 9 kuu jooksul {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6 {6) oluliselt aeglast arteriaalset paksenemist märkimisväärselt aeglaselt.
b) Arteriaalse jäikuse parandamine (1-3 aastat)
Tervislikud postmenopausi naised (3 aastat):Kolmeaastane RCT arteriaalse jäikuse kohta hõlmas 244 tervislikku postmenopausaalseid naisi (55-65} yrs) . arteriaalset jäikust mõõdeti unearva-poemoraalse impulsi laine kiiruse (CFPWV) abil ja jäikuse indeks. tulemused näitasid:
* Platseeborühm näitas mõlema mõõtme väikest suurenemist (vastavalt 1 . vastavalt 3% ja 0,22%).
* Oluline on see, et kõrgema arteriaalse jäikusega naised kogesid kõige olulisemat eelist . See uuring annab kindlaid tõendeid selle kohta, et järjepidev K2 (MK -7) täiendamine parandab arteriaalset elastsust 3 aasta jooksul, pöörates tõhusalt vanusevahetust ..
c) Mõju lupjumise ümberpööramisele: segatud tulemused ja annuse sõltuvus
See on koht, kus tulemused muutuvad keerukamaks, eriti väljakujunenud lubjastumisega inimestel:
Loomauuringud näitavad ümberpööramist (6-12 nädalaid): Schurgers jt . murranguline rotiuuring pakkusid veenvaid tõendeid ümberpööramise . rottide kohta, millel oli varfariini põhjustatud arteriaalne lupjumine, said 6 või 12 nädala jooksul kas K1 või K2 vitamiini või K2 vitamiini (MK-4) suured annused:
* 6 nädala pärast näitasid nii suure annuse K1 kui ka K2 rühmad olemasolevate arteriaalsete kaltsiumiladestuste vähenemist . umbes 37%
* 12 nädala pärast jõudis vähenemine umbes 53%.
* Arteriaalne elastsus taastati ka 1011. See kontseptsiooni tõestamise uuring on väga julgustav, kuid kasutatud farmakoloogilised annused ületavad kaugelt tüüpilist inimese täiendamist .
Inimese aordiklapi lupjumine (2 aastat - negatiivne):The AVADEC and CIRCULATION Trials focused on older men (65-74 yrs) with existing significant aortic valve calcification (CAC>=300 AU). They received a very high dose of 720 µg/day MK-7 plus 25 µg Vitamin D or placebo for 2 years. Disappointingly:
* Rühmade 4. vahel ei leitud olulist erinevust aordiklapi lupjumise progresseerumisel, see viitab sellele, et kui täiustatud südameklapi lupjumine on kindlaks tehtud
Inimese pärgarterite lupjumine (CAC) - alarühma lubadus (2 aastat):Kui suurte Dancode'i piloot / sellega seotud RCT (389 osalejat, keskmine vanus 71 aastat, oli eelnev kliiniline südamehaigus esmane tulemus, oli see üldiselt neutraalne pärast 2 aastat kestnud suure annusega K2 (720 ug / päevas) + D:
* K 2+ d osalejatel oli aeglasem keskmine CAC -i suurenemine (Δ203 au) vs . platseebo (Δ254 au), ehkki mitte statistiliselt oluline (p =0.089) .).)
* Oluline on see, et eelnevalt määratletud alarühmas, mille algtaseme CAC oli suurem kui 400 Au, oli progresseerumine oluliselt madalam K 2+ D (Δ288 au) vs {. platseebo (Δ380 aU) (p {5}512.}512.512.}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}}
* Ohutussündmused (südameatakk, revaskularisatsioon, surm) olid k 2+ d rühmas oluliselt madalamad (1 . 9% vs 6 . 7%, p =0.048) 12, vihjates võimalikele kliinilistele kasudele, mis ületavad just CAC -i. See näitab, et suure annusega K2 võib CAC progresseerumist aeglustada 2 aasta jooksul, eriti raske olemasoleva lupjumisega inimestel, ja vähendada südame sündmusi.
3. tegurid, mis mõjutavad, kui Longvitamini K2 pulber tööle võtab
K2 -vitamiini eeliste nägemise ajaskaala arteriaalse tervise kohta pole ühtlane .. Rolli mängivad mitmed peamised tegurid:
Annus ja vorm (mk -7 on kriitiline):Suuremad annused (E . g ., 180 µg - 360 µg mk -7), mida kasutatakse arteriaalse jäikuse ja lupjumise aeglustumise/ümberpööramise korral kiiremini kui madalam doosid {5 {5} MK {6}, mis näitavad arteriaalset jäikust ja kaltsifikatsiooni aeglustumist/ümberpööramist. (nagu mk -4), võimaldades MGP püsivat ja stabiilset aktiveerimist kord päevas annustamisega . kõige positiivsemad inimese uuringud kasutavad mk -7.
K -vitamiini algtaseme staatus/puudus:Raske puudusega (kõrge DP-UCMGP tase) ja kõrge arteriaalse lupjumise koormusega isikud võivad kuude jooksul näha biomarkeri täiustusi (DP-UCMGP vähendamine), kuid struktuurimuutused (vähenenud jäikus, lubjastumine) võtab kauem . puuduse korrigeerimine on esimene samm .
Arteriaalne tervis:Need, kellel on varajases staadiumis ateroskleroos või jäikus, kuid minimaalne lupjumine (e . g ., postmenopausis naiste uuring) võib näha elastsuse paranemist {1-3 aastat ., kellel on väljakujunenud, nagu ka kõrgem kaltsifikatsioon ja mis on vajalik, nagu ka kõrgem kaltsifikatsioon) (nagu A-aort-valve). piiratud .
D-vitamiiniga kaasnemine:D -vitamiin toetab MGP sünteesi, samal ajal kui K2 tegeleb selle aktiveerimisega . uuringutega, mis ühendavad K2 ja D, näitavad sageli paremaid tulemusi kui kumbki üksi, mis viitab sünergiale .
Tervislikud tingimused:Oma olemuselt kõrge kiire lubjastumise riskiga populatsioonid (e . g ., CKD, diabeet, raske ateroskleroos) võib esineda kiiremini ilma K2 -st, kuid potentsiaalselt ka väljendunud aeglustava efekti korral {{3., kuid absoluutselt on see ka pikema aja jooksul {3., kui see võib -olla on pikem..
Samaaegsed ravimid:K -vitamiini antagonistid (VKA -d nagu varfariin) blokeerivad otseselt K -vitamiini ringlussevõttu, pärssides sügavalt MGP aktiveerimist ja kiirendades dramaatiliselt veresoonte lupjumist . K2 lisamine, on nende patsientide jaoks üldiselt vastunäidustatud, kuna see on seotud antikotaktiga {{2} {2} negatiivsesse antikantesse. interaktsioon .
4. Mida tõendid soovitavad: realistlikud ajajooned erinevate eesmärkide jaoks
Põhineb praegustel kliinilistel uuringutel:
1. inaktiivse DP-UCMGP vähendamine (K-oleku ja CVD riski biomarker): see võib ilmneda suhteliselt kiiresti, sageli nädalate jooksul kuni mõne kuu järjepideva K2 (eriti Mk -7) lisamine [tsiteerimine: 19 - mahutamisel {7 {6} {6} {{} {6}.
2. ateroskleroosi aeglustumine (E . g ., Carotteid IMT): märkimisväärset aeglustumist saab näidata 6-9 kuu jooksul, eriti kõrge riskiga rühmades nagu CKD patsiendid .}
3. arteriaalse jäikuse parandamine (E . g ., CFPWV): Arteriaalse elastsuse tähenduslikud parandused nõuavad pikemat sekkumist, tavaliselt 1-3 aastaid püsivaid päevaseid K2 (Mk {6}) {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{
4. väljakujunenud koronaararterite lupjumise (CAC) aeglustuva progresseerumise aeglustumine: märkimisväärne aeglustumine, eriti mõõduka kuni raske algtaseme kaltsifikatsiooniga inimestel (CAC suurem või võrdne 400-ga), võib saavutada suure annusega K2 (E . g {5., 720 μg {7 {{{{{{{{{{{{{{{{{{{{{7 Aastad . Täielik "Clearing" või olulise CAC ümberpööramine selle aja jooksul ei ole peamistes inimkatsetes järjekindlalt näidatud .
5. mõju täiustatud südameklapi lubjastusele: praegused tõendid (e . g ., 720 µg mk -7 + d 2 aastat) viitab olulisele aeglustumisele, kui kaltsifitseerimine on oluline 4.} -l {{{{{{{{{{{{{{{}
6. kardiovaskulaarsete sündmuste potentsiaalne vähendamine: signaal vähem südamesündmustele (südameatakk, surm) suure annusega k 2+ d 2 aasta jooksul, isegi ilma dramaatilise CAC-i ümberpööramiseta, on väga paljutõotav ja nõuab suuremat kinnitavat katset .}
5. võtme äravõtmine ja soovitused
K2 -vitamiin (kui mk -7) on hädavajalik, mitte valikuline:Optimaalne veresoonte tervis nõuab MGP aktiveerimiseks ja patoloogilise lupjumise ennetamiseks piisavat K2 -d .. Kaasaegne dieet on sageli puudulik .
Ennetamine on ülitähtis:K2 lisamise alustamine enne olulise lupjumise väljatöötamist pakub parimat võimalust selgete, paindlike arterite . säilitamiseks mõelge sellele kui elukestvale veresoonkonna hooldusele .
Pööramine võtab aega ja järjepidevust:Kuigi biomarkeri täiustused toimuvad kuude jooksul, nõuavad arteriaalse jäikuse või lupjumise olulised struktuurilised parandused üldiselt 1-3 aastaid järjepidevat, igapäevast täiendamist sobivate annustega (tavaliselt 180-360 µg mk -7 {. {720 μg) {720 µg) . {720 µg) aastad .
Hallake täiustatud lupjumise ootusi:Ärge oodake, et K2-vitamiin on kiiresti "selge" tihe, olemasolev lupjumine, eriti südameventiilides, lühikese aja jooksul (1-2 aastat) .. Selle peamine dokumenteeritud eelised väljakujunenud haiguses aeglustavad progresseerumist (eriti koronaarse arterite korral), parandades arteriaalset elastsust, vähendades DP-UUCMGP-d), parandades ja parandades MGP-d (parandades MGP-d), parandades MGP-i ja parandades MGP-i (parandades MGP-i (parandavat) ja parandades MGP-d (parandades MGP-i ja parandades), vähendades ja parandades DP-UUCMGP-d), parandades MGP-i. Sündmused .
Sünergia D -vitamiiniga:Kombineerige MGP -süsteemi optimaalseks toetamiseks K2 (mk -7) D3 -vitamiiniga (D toetab sünteesi, K2 võimaldab aktiveerimist) .
Kvaliteedi küsimus:Kasutage MK -7 (nagu K2Vital®) lugupeetud, uurimistööga seotud vorme, mis on tuntud stabiilsuse ja biosaadavuse . poolest
Tutvuge tervishoiuteenuse pakkujatega:Eriti ülioluline indiviidide jaoks antikoagulantidel (nagu varfariin), CKD -ga või muude tõsiste meditsiiniliste seisunditega .
Järeldus: kannatlikkus ja püsivus arteriaalse tervise jaoks
Küsimus "Kui kaua see võtabK2 -vitamiin pulberArterite tühjendamiseks? "Kas teil pole lihtsat stopper -vastust . kindlad teaduslikud tõendid kinnitavad, et K2 -vitamiin, eriti kui menaquinoon -7 (mk -7), on oluline toitaine inhibeerimiseks veresoonte kaltsiteerimiseks ja arteriaalse tervise parandamiseks. Valk (MGP) .
Kuigi kahjulike biomarkerite, näiteks DP-UCMGP vähenemine toimub kuude jooksul, siis tähenduslik struktuurilised eelised ateroskleroosi progresseerumine, arteriaalse jäikuse parandamine ja koronaarse kaltsiumi kogunemise aeglustamine ilmneb 1-3 aastate jooksul, mis on olemasolevad, iga päev 4}}, mis on vajalik, kui see on ette nähtud, kui see on ette nähtud. Kaltsifikatsioon . Kuid täiustatud lubjastumise ümberpööramine, eriti südameklappide korral, lühikese aja jooksul (1-2 aastat) on endiselt keeruline, tuginedes praegustele kliinilistele andmetele .
Kõige kaalukam strateegia on varajane ja järjepidev ennetamine . täiendamine K2-vitamiiniga (MK -7) kui kardiovaskulaarse tervise hoolduse põhikomponendina, ideaalselt enne olulist kaltsifikatsiooni arendamist, pakub tugevaimat potentsiaali selgete ja paindlike arterite kogu elu jooksul, mis on vajalik, et see on mõeldud, mis on vajalik, mis on vajalik, et olla seotud. Lähenemisviis veresoonte tervise toetamiseks pikaajaliselt, nõudes kannatlikkust ja püsivust .
Joywin2013. aastal asutatud on innovatsioonipõhine biotehnoloogia ettevõte ., pakume taimeekstraktide, taimeproteaaside ja kohandatud toodete tootmist ., kui soovite rohkem teada saadaK2 -vitamiin pulberVõi on huvitatud selle ostmisest, saate saata meilicontact@joywinworld.com. vastame teile nii kiiresti kui võimalik, kui näeme sõnumit .